نماز تهجد چند رکعت است و چگونه خوانده میشود؟ برای حاجت و ازدواج
همچنین می‌توانید گردن‌تان را در جهت و خلاف جهت عقربه‌های ساعت بچرخانید تا عضلات شانه و گردن‌تان شل و ریلکس شود.
بهترین قرص برای سردرد پریودی چیست؟ قرص‌های مسکن غیراستروئیدی مثل استامینوفن و بروفن می‌توانند باعث کاهش سردرد پریود شوند.
· گوشت‌های فراوری‌شده (مثل سوسیس، کالباس، سالامی، بیکن و غیره)، شکلات
سردردی که با علائمی مانند تب، لرز، تعریق شبانه و کاهش وزن ناخواسته همراه است
درصورتی‌که به‌صورت مکرر دچار سردرد شدید پریود می‌شوید و راهکارهای پیشگیرانه و داروهای مسکن برای درمان آن بی‌اثر هستند، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
این عارضه مزمن عصب‌هایی را درگیر می‌کند که پیام‌های حسی صورت را به مغز منتقل می‌کنند. کوچکترین تحریک صورت انفجار درد را در پی خواهد داشت.
سردرد میگرنی همواره با شدت زیاد و در یک طرف سر احساس میشود و همچنین ماهیتی ضربان‌دار یا ضربه‌زننده دارد.
برای صحبت با پزشک نیاز به مراجعه حضوری نیست! در سامانه‌ی دکتر ساینا می‌توانید در هر زمان و هر کجا از بیش از ۲۵۰۰ پزشک و روان‌شناس متخصص مشاوره فوری متنی، صوتی یا ویدیویی دریافت کنید.
سردرد شدید و غیرقابل تحملی که به‌طور ناگهانی رخ می‌دهد
(برخی مدیتیشن برای سردرد دیگر از افراد ممکن است با ورزش‌کردن دچار سردردهای شدیدتری شوند.)
مسکن یا ضد دردهایی مانند آسپرین و پاراستامول (پانادول)
همچنین در روایات دیگر امام باقر (ع) شیعیان را به خواندن ذکر زیر در هنگام سردرد سفارش کرده‌اند:
راه‌اندازهای حسی (روشنایی و نـور زیـاد، سـر و صدا زیاد و بوهای تند و محرک)